2022-08-27 薬 入眠剤手元にあって秋の宵 (三年前、眠れない夜が続いて体調を壊した。体調が悪くて 眠れなかったのかもしれない。それ以来、朝、血圧の薬と 寝る前に入眠剤を飲んでいる。どちらも軽い薬なので あんまり気にせずに飲む方が安定するからとドクターが。 薬の服用には罪悪感があったが、気にする事は無いからと)